KBT

Behandlingsarbetet inom Skillstreaming utgår från kognitiv beteendeterapi (KBT). KBT grundar sig på forskning och teoribildning inom inlärningspsykologi, kognitionspsykologi och socialpsykologi. Inom KBT fokuserar man på samspelet mellan individen och omgivningen, här och nu. Utifrån teorierna finns ett antal metoder som alla är evidensbaserade.

Det mänskliga beteendet är allt som en människa gör. Beteendet är både sådant som är synligt, som t. ex. att springa och skrika, men även det som inte märks lika tydligt, t. ex. tankar och känslor. Beteenden styrs i hög grad av de konsekvenser som individen får, har fått eller förväntar sig att få. Konsekvenser kan upplevas som både positiva och negativa, och avgör om ett beteende är funktionellt eller inte.

Kognitiv beteendeterapi ger hjälp till individen att kunna se konsekvenserna av ett beteende, att förstå de egna motiven och utveckla alternativa beteenden till problembeteenden. Forskning har visat att bäst effekt av behandling får man när man arbetar med individens alla beteenden, d. v. s. med synliga betenden som att droga, självskada sig, skrika och slåss, men också med icke-synliga beteenden som tankar och känslor.